今回は声帯のケアについてです。 声帯は筋肉で出来ている、と、以前の記事でも書きました。 声帯が腫れてしまっているようなときは 筋肉の疲労を回復してあげるようなコトをすればよいのです。まずは栄養面。 普段の食事から摂取できていれば言うことないの…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。